現代人的作息不定、情緒起伏和生活壓力大，容易導致失眠。如果忽視失眠問題，可能引發更多身心健康問題。

您知道台灣是亞洲安眠藥使用量最高的國家嗎？安眠藥僅能暫時緩解症狀，長期使用甚至會增加54%的失智風險。

因此，無論是偶發的睡眠障礙還是長期的入睡困難或睡眠斷斷續續，及早診治是關鍵！

調節自律神經
擺脫藥物副作用與失智風險
讓您一夜好眠