量子睡眠 特殊 門診

每周四 上午10點  到 晚上 9 點 

地址： 106台北市大安區信義路四段1號7樓

電話號碼： 02 2701 3103

# 中醫視角下的睡眠問題與改善方案

## 一、陰陽失衡與睡眠
中醫理論認為，人體的陰陽平衡是優質睡眠的基礎。當陰陽失調時，便可能出現不同類型的睡眠障礙：
- 陰虛體質者容易出現入睡困難、夜間盜汗
- 陽盛體質者則可能出現心煩易怒、難以安眠

## 二、五臟功能與睡眠品質
在中醫理論中，五臟各司其職，與睡眠密切相關：
- 心主神志：心氣不足會導致心神不寧，影響入睡
- 肝主疏泄：肝氣鬱結常引起睡眠淺薄、多夢
- 腎藏精：腎虛可致夜尿頻繁，打擾睡眠

## 三、常見睡眠問題及其病機
根據不同症狀可分為：
- 入睡困難：多由肝氣鬱結或心火旺盛所致
- 夜間易醒：常見於陰虛內熱體質
- 淺睡多夢：多與心脾兩虛有關

## 四、現代科技輔助改善方案
量子科技結合傳統穴位療法，提供創新的睡眠改善方案。建議佩戴量子手環於內關穴（位於手腕橫紋正中處），通過特定頻率振動：
- 促進經絡氣血運行
- 調節自主神經系統
- 幫助體內能量平衡
- 改善睡眠潛伏期
- 延長深度睡眠時間
- 提升整體睡眠質量

這種結合傳統醫學與現代科技的方法，不僅能有效改善睡眠問題，還可以幫助調節生理節律，讓身體回歸自然平衡狀態。使用者普遍反映，經過一段時間的使用，不僅睡眠質量得到明顯改善，日間精力充沛，身心狀態也隨之提升。

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